すり足打法【野球のバッティングで確実性をアップする打ち方】 打撃 野球のバッティングには、様々な打法があります。 その一つが、「すり足打法」です。 一本足打法やノーステップ打法など、基本的な打ち方がいくつかある中で、あえてすり足打法を採用しているプロ野球選手も多く存在しています。 足を […] 続きを読む
センター返しがバッティングの基本である3つの理由【打ち方のコツも】 打撃 野球をやっていると、「バッティングの基本はセンター返し」という言葉を聞いたことがあると思います。 でも、実際にバッティングをしたときの感覚では、思いっきり引っ張った打球の方が気持ち良いし良く飛ぶような気がしませんか? で […] 続きを読む
野球の打順の意味や役割【セオリーと新時代の戦術とは?】 打撃野球の戦術 野球で一つ頭を悩ませることと言えば、打順の組み方です。 打順の決め方は日本では昔から、4番打者が最強で、1番打者は足が速いなどある程度セオリーがありました。 しかし近年では、メジャーリーグを中心に「2番打者最強説」が広が […] 続きを読む
進塁打意味や評価【送りバントよりも効率的?】犠打との違いも解説 打撃 進塁打とは、野球を少し詳しく知っている人でないと評価が難しい打撃ですよね。 素人目に見れば普通に凡打したような打席であっても、実は攻撃チームにとってとても大きな意味を持つアウトとなっていることがあるのです。 あえて進塁打 […] 続きを読む
選球眼の鍛え方【悪い選手と良い選手の違いとは?】 打撃 選球眼は、良い打者にとって必須の条件とも言えますよね。 しかし、プロ野球選手でもない限り、その人の選球眼が良いかどうかというのは判断しにくいものです。 ましてや、練習したことで選球眼が良くなっているというのを実感するのも […] 続きを読む
ロングティーの効果や目的【遠くに飛ばすコツ】プロ野球選手の飛距離は? 打撃 ロングティーは、野球のバッティング練習として広く取り入れられています。 少年野球ではあまり見ませんが、高校野球以上ではロングティーを練習メニューとして採用しているチームも多いはずです。 通常のティーバッティングと違い、打 […] 続きを読む
【野球】素振りの意味と5つの種類【効果を上げるためには?】 打撃 素振りは、野球の練習の中でも最も初歩的な練習と言えるかもしれません。 野球をやったことがある人で素振りをしたことが無い人はいませんし、プロ野球選手でさえ素振りを大切にしています。 しかし、素振りはやり方や意味をしっかり考 […] 続きを読む
【野球】インサイドアウトを身につける3つの練習【その効果とは!?】 打撃 野球のバッティングで、理想的なスイングとして指導される「インサイドアウト」 言葉だけ聞いても、イメージはなかなかつきにくいものですよね。 でも確かに、プロ野球選手などバッティングの上手い選手はインサイドアウトのスイングを […] 続きを読む
バレルゾーンとは【打ち方やスイングスピードの条件】体重も必要⁉ 打撃 バレルゾーンという考え方が、比較的最近になって日本でも浸透され始めてきています。 プロ野球でも、様々なデータ機器を使って打球の速度やボールの回転数など、ありとあらゆる指標が細かくデータで見られるようになりました。 アマチ […] 続きを読む
バッティングのタイミングの取り方【合わない原因はトップにある⁉】 打撃 野球のバッティングで最も大切なことと言えば、「タイミングの取り方」です。 どんなに鋭いスイングをしていても、格好いいバッティングフォームで打っていても、タイミングが取れていなければボールに当てることさえ出来ません。 しか […] 続きを読む