投内連携の基本とやり方【毎日練習すべき!?】プロ野球と高校野球の動画も 守備 投内連携は、投手と内野手の守備連携を深めるための練習メニューです。 個々の守備能力を高めるだけならノックを受ければ良いですが、投内連携はまた別の意味をもっています。 そこで今回は、投内連携とは何なのか?投内連携の詳しいや […] 続きを読む
野球のシートノックとは?【非効率な練習⁉】やり方と順番や時間を解説 守備野球のシートノッ 野球の代表的な守備練習と言えば、シートノックですよね? シートノックは野球場などの広いスペースが無いと出来ませんが、通常のノックと何か違いなどがあるのでしょうか? 今回は、野球のシートノックについて、効果的なやり方や意味 […] 続きを読む
野球のファースト【求められる能力と役割】守備の動き方や練習方法も! 守備 野球の守備位置の一つである「ファースト」 大まかなイメージとしては、体格が良くて足はあまり速くなく、パワーがあるような選手が守っているといったところでしょうか? 特にプロ野球などでは、あまり守備力は重要視されていない傾向 […] 続きを読む
【内野守備の超基本】ゴロのさばき方と足の使い方|上達する練習方法も 守備 内野ゴロをさばくというのは、守備練習の基本です。 しかし、ただ向かってきた打球にグラブを出すだけでは、意外としっかり捕れないという奥深さもあります。 試合の中でいえば、内野ゴロを止めてグローブでキャッチするだけでは不十分 […] 続きを読む
キャッチボールの正しい投げ方【6つのコツと初心者向け練習方法】 キャッチボールの正しい投げ方 キャッチボールは、野球の最も基本的な動作ですよね。 多くのアマチュア野球の選手や、草野球のプレイヤーは、キャッチボールを単なるウォーミングアップと捉えているかもしれません。 しかしながら、上手い選手ほどキャッチボールの動 […] 続きを読む
キャッチャー【構え方の基本とコツ】ミットを立てるキャッチングとは? 守備 キャッチャーは、野球の中でも守備の負担が特に大きいポジションです。 キャッチングやスローイングの技術だけでなく、その構え方一つとってもピッチャーのピッチングに影響を与えます。 試合の行方を左右することもあるキャッチャーで […] 続きを読む